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　　做 法：洗
净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块

姜 ， 热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的  鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。